文京区 整骨院『腰痛が悪化した理由とは』
おはようございます
明日から雪の予報です
またインフルエンザも更に猛威をふるっています
体調管理には十分ご注意ください
大切な考え方の1つとして参考になれば幸いです
ここ最近、眠くて仕方ない患者さまが多いです
眠いということは身体が休みたいという
全身のサインです
皆さん、、眠気のサインを安易に考えていませんか??
めまいや立ちくらみといった全身のサインと
同様に大切にしなければいけないサインと
私は考えています
当院では根本療法として身体の構造と機能を
正常に整えるために施術を行います
そこでお手伝い出来る身体のバランスが
『睡眠』です
今では、睡眠負債と言われるほど
眠れない方が多いです
これだけ寒い日が続いています
暖房もつけたり、温度を上げれば
当然ですが燃料を消費して負荷があがりますね?
ヒトの身体も体温や免疫力を上げるために
必死に燃料を消費しています
そう考えると、、
疲れる→眠くなる
というサイクルが増えるのは必然です
ドラマや映画で冬山での遭難シーンを想像すると
おい!〇〇!寝るなっ!?
というセリフがありませんか
また、自然界でいえば哺乳類は冬眠の時期です
私は時々、冬眠したくなります…笑
ぜひ、この寒い時期に疲れるのは当たり前!
いつもより多めに休息を取ろう!
と考えてみてはいかがでしょうか。。
↓↓↓
昨日もご紹介の新患さまが来院されました
東京の西から電車で1時間半をかけて
通院されると覚悟を決めたそうです
身体が伸ばせない、起こせない前傾姿勢から
常にギックリ腰の恐怖を抱えており
画像を見て自分の現状にショックを隠せません
でした
なぜこれほど悪化したのか??
この方の紹介は次回させていただきますが
検査をせずに痛みをとるための対症療法の結果
患者さまの身体は壊れました…
※画像は医師、患者さまの許可を得て撮影、掲載をしております。
本日も最善を尽くします
最後まで読んで頂き誠にありがとうございます
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