文京区で頭痛の悩みを原因から解決していく整骨院
おはようございます
ポカポカ陽気で良い天気です
こんな日は太陽を浴びに
どこかに行きたくなります
しかし、朝からノンストップで
土曜日の治療を頑張ります
当院にはどこに行っても、何をしても
良くならなかった患者さんが多いです
もちろん身体の骨格など
大事ですが
生活習慣や栄養状態も
深く深く
身体の不調と関わりがあります
特に【頭痛】が起きやすい方は
カウンセリングをしていると
甘いモノが大好きな女性や女の子が多いです
それは、、、
好きですよね〜
幸福感ありますし
美味しかったです
私は昔から甘いモノが大好きです
業界でもトップクラスのスイーツ王子なんて
自負してました…笑
その時の身体を振り返ると、、
・すぐ疲れる
・すぐ眠くなる
・すぐ風邪を引く
とにかく元気なんですが体調を崩しやすかった
お菓子やアイス、ジュースなど
身近にあるので手に取りやすいのですが
中に入っているのは
砂糖や人工甘味料といった
身体を過剰刺激しやすいモノが入ってます
具体的には専門的になるので割愛しますが
自律神経のバランスを崩してしまう
交感神経の働きを異常興奮させ
一時的に戦闘モードになります
結果としてそのあと
眠くなったり、内臓が不調になったりします
幸せになるのは幸福感を得た
ような気がする感覚だけです
是非、日常から気をつけてみてください
中には甘いものを気をつけただけで
良くなる方もいます
いきなりやめると禁断症状が出て
爆発します
少しずつ少しずつ減らすことを
心がけて頂けたら幸いです
毎日食べ続けない!
習慣化しない!
数日間に一回にしときましょう
ぜひ、ご自身やご家族、子供のうちから
教育して欲しいです
甘いモノ➕頭痛薬
このサイクルは避けたいですね…
こういった盲点になっている栄養状態
気をつけても良くならない場合は
身体を正常に戻さないと
いけません
こちらからご予約ください
お電話はコチラから
03-3830-5099
枕やマットレスなどいくら道具を良くしても
肝心のあなたの身体を良くしないと
快眠は得られません
現代の寝具は非常に優れています
それを使っても眠れない訳ですから
身体の不調、異常が考えられます
是非、早めに行動をお願いします
本日もご縁を大切に感謝の気持ちを大切に
現在の自分に出来うる最善を尽くします
今週は学びの週末!
いつもより最幸です!!
世界に旋風を巻き起こす治療家集団のTKDより